Dowiedz się, jak bezpieczna jazda samochodem może zapewnić Tobie i innym użytkownikom drogi spokój i bezpieczeństwo. Odkryj najlepsze techniki i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa na drodze.
Dowiedz się, jak bezpieczna jazda samochodem może zapewnić Tobie i innym użytkownikom drogi spokój i bezpieczeństwo. Odkryj najlepsze techniki i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa na drodze.
Studenci często mają problem z robieniem dobrych notatek. Zdarza się, że notują każde słowo wykładowcy, przez co ich notatki są mało czytelne.
Czy zdarza Ci się, że jesteś w miejscu, ale myślami już jesteś gdzieś indziej? Często żyjemy w przyszłości lub przeszłości, a rzadko kiedy skupiamy się na chwili obecnej. Dlatego warto zacząć praktykować mindfulness, czyli uważną obecność.
Czas sesji egzaminacyjnej nie jest łatwy. Każdemu studentowi przychodzi się zmierzyć z dużą ilością nauki, bezsennymi nocami i stresem, jaki się z tym wiąże. Pamiętaj jednak, że nie jesteś w tym odosobniony i istnieją metody, które pomogą ci przetrwać ten trudny czas.
